Trainingen

Zwemtraining

Verbeter je zwemtechniek en -uithouding met zwemtrainingen, geschikt voor alle niveaus.

In de zomermaanden (mei tot oktober) wordt er gezwommen in de Spuikom op maandag- en donderdagavond.

Vertrekplaats is Inside Outside  Oostende Spuikom

Schietbaanstraat 100

8400 Oostende

Communicatie gebeurt via Whats App.  

Fietstraining

Optimaliseer je fietsprestaties met onze begeleide fietstrainingen.

Er kan gefietst worden in het weekend met startplaats te Bredene.

Er wordt gereden met zowel de racefiets, gravelfiets als mountainbike. 

Communicatie gebeurt via Whats App.

Looptraining

Verhoog je loopsnelheid en -efficiëntie met onze gestructureerde looptrainingen, inclusief techniek en interval sessies.

Er kan wekelijks een training aangeboden worden.

Vertrekplaats is Inside Outside  Oostende Spuikom

Schietbaanstraat 100

8400 Oostende

Communicatie gebeurt via Whats App.